吃水果真能治轻微感冒吗?感冒能吃哪些水果呢?

  • 2015-11-05 14:27:01
  • 来源:网医
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感冒称为上呼吸道感染或普通感冒,属于生活中常见的一种疾病,每年都可发生。研究发现,成年人每年发生感冒次数为2到4次。

吃水果真能治轻微感冒吗?感冒能吃哪些水果呢?

感冒称为上呼吸道感染或普通感冒,属于生活中常见的一种疾病,每年都可发生。研究发现,成年人每年发生感冒次数为2到4次,而儿童发生感冒次数更多,每年大概6到8次。

感冒类型分为风热感冒与风寒感冒,简单来说流鼻水的属于风寒感冒;不流鼻水的并患有喉咙肿痛与轻微咳嗽的属于风热感冒。感冒一般都可通过药物治愈。

现在大多数人都不太愿意吃药,因为他们知道药物都会有些毒性。特别是那些得了轻微感冒的患者,他们更愿意从食物中补充维生素来提高身体免疫力,许多人都想到从吃水果中补充维生素,因为水果的维生素的确很高。但是他们一定存在这些疑虑,吃水果真能治疗轻微感冒吗?感冒能吃哪些水果呢?带着您的疑问,网医都一一为您揭秘,轻松解决您的困惑。

吃水果真能治轻微感冒吗?感冒能吃哪些水果呢?

吃水果真能治疗轻微感冒吗?

目前,还没有研究证明吃水果能治疗感冒。水果对感冒疾病只起到预防的作用,无法起到治疗效果。网医建议如果不想吃药,可加强自身锻炼提高身体免疫力,但如果实在很难受的话,还是需要吃药物来治疗感冒。

感冒能吃哪些水果呢?

对于风寒感冒与风热感冒的患者都可吃一些水果,如山楂、樱桃、红毛丹、青果、木瓜、白果等,这类水果属于温性,适合各种体质,可帮感冒患者提高身体免疫力。不过在吃水果前要记得,要用温水泡一下比较好。避免水果过于生冷,加重患者病情。

吃水果真能治轻微感冒吗?感冒能吃哪些水果呢?

感冒吃水果注意事项

感冒期间虽然能吃水果的,但不是每种水果都可以吃。由于风寒感冒是寒气入侵呼吸道而诱发此病,所以,感冒期间最好别吃寒性的水果,如:番茄(微寒)、苹果(微寒)、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等都属于寒性水果。在风寒感冒期间尽量不吃这些水果,不然容易加重体内寒气,从而加重患者病情。

吃水果真能治轻微感冒吗?感冒能吃哪些水果呢?

风热感冒伴有轻微的咳嗽,说明体内是具有一定的热气,所以,热性的食物尽量不吃,如荔枝、橘子、榴莲、芒果、桔子、菠萝、桂圆、石榴等。 都是容易上火的,不然容易加重患者病情。

吃水果真能治轻微感冒吗?感冒能吃哪些水果呢?

对感冒吃水果注意事项网医介绍到这。最后,祝各位生活愉快。


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责任编辑: 陈春兵

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