怀孕七个月腿发麻是怎么回事?缺什么元素吗?

  • 2017-08-11 14:35:29
  • 来源:网医
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孕妇问:怀孕七个月了,最近老是感觉大腿很麻,是为什么啊?什么原因导致腿发麻?是因为缺钙还是正常现象?下面一起看网医的解释。

孕妇腿发麻是什么原因?

第一,缺钙。孕中晚期随着宝宝骨骼的发育,对钙的需求量越来越大导致孕妇缺钙,就会出现手脚麻的现象,并会伴有脚酸背痛的现象。如果是缺钙引起的平时要适量补钙,多晒太阳,注意休息,饮食补充,如果还无法改善,应到医院检查治疗。

孕妇腿麻

第二,疲劳或着凉。孕妇注意局部保暖,尤其是上班族的,也要注意坐姿或睡姿,避免神经血管受压,平时也可以做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环。

第三,压迫神经。由于怀孕导致腰椎间盘突出,进而压迫坐骨神经引起的大腿后侧麻木或疼痛。怀孕期间,胎儿身体育,子宫膨大,压迫腿部神经或者长期站立所致。

小贴士:由于胎儿的发育,子宫可能会压迫腿部神经,出现腿麻等症状,这种情况多在孕晚期出现,分娩之后会自然缓解,有时候会出现腿和脚肿胀等,建议不必担心,很快可以自愈,如果是长期站立,则需要适度休息。

最后温馨提醒:孕妇口味要清淡不要吃太咸的食物。要多吃富含维生素B1的食物,如豆类、坚果,适量吃些动物肝、肾、心,以及瘦猪肉和蛋类,多吃些杂粮,必要时补充维生素B1片或多种维生素。


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责任编辑: 小布

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