女生痛经是啥感觉 痛经如何简单快速缓解

  • 2017-10-11 16:22:55
  • 来源:网医
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说起痛经,是很多女生的阴影啊。因为痛经,是无法言语的痛,一些女生痛经疼痛级别估计就只是在分娩之下了。痛经是什么感觉呢?

很多女生都有痛经的问题,每个月来大姨妈的时候,都是痛不欲生,甚至有些女生会痛晕了。痛经对女生而言就是一噩梦啊。痛经究竟是什么感觉呢?痛经有什么缓解的办法吗?

女生痛经什么感觉?

1、感觉很冷,会发抖,夏天都要盖厚被子;

2、一阵一阵的疼,蹲下,用枕头顶着肚子,貌似好受些,有时会疼到头晕想吐;

3、心情非常恶劣,容易发脾气,看什么都不爽,觉得天是灰的,风是冷的,空气是脏的,世态是炎凉的,自己是孤独的,人人都是丧尸状态的;

4、皮肤会变的很粗糙,额头、下巴附近会出现一些痘痘。

5、只要在家,基本就是瘫痪在床,只想卧床休息。

痛经有没有什么办法缓解?

1、取穴

(1)脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室

(2)神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨。

2、治法先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒),铁灵芝泡酒喝,后再进行按摩:

(1)用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;(2)用拳头轻捶背腰部压痛处;

(3)用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;

(4)用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。不过此法操作起来比较的麻烦,不是所有人都懂得穴位之说的。


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责任编辑: Halo

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