不进后悔!自制茶为什么喝了可以减肥瘦身这么神奇?

  • 2016-08-19 14:00:24
  • 来源:网医
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减肥是很多肥胖人士毕生的梦想,可是无论吃什么药都是没办法瘦下去,怎么才能瘦下去呢?下面网医来介绍一款瘦身茶,简单易泡,瘦身还美容哦。

虽然已经立秋了,但是天气仍然炎热,依旧是露身材的好时机。可是很多人不敢露,是担心自己肚子的小肉肉吗?来杯瘦身茶吧。什么茶这么神奇可以瘦身呢?这杯瘦身茶为什么能瘦呢?下面且听网医健康网小编详细介绍。

荷叶含有莲碱等多种生物碱及维生素C,有清热解毒、凉血、止血作用。清香升散;具有消暑利湿健脾升阳散瘀止血功效。喝点荷叶山楂茶,帮助我们瘦身减脂,但是最重要的是大家一定要多多运动哦!这款茶水可以放一点冰糖,口味更佳。

具体如何制作呢?

1、准备好材料,干荷叶、山楂干片,冰糖(可省去)。

2、干荷叶、山楂干冲洗净,放入壶中。

3、加入清水。

4、煮开后焖一会即可。

5、慢慢享受吧(禁忌:孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用)。

小贴士:

1、山楂干和干荷叶超市一般都有售。

2、冰糖起到调味作用,喝起来更甘甜,如果想减肥效果更好的话,也可以省去。

3、禁忌:孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、消化性溃疡患者不宜饮用。

网医健康网温馨提示:市面上减肥的产品很多,都说可以减肥,还夸大其词,千万不能信。想要瘦,应该先管住嘴迈开腿,意思就是饮食控制,多运动,同时配合上面的瘦身茶,轻松减肥!


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责任编辑: Halo

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