逃离死亡降临:年轻人如何及早预防和发现癌症 分三级

  • 2016-11-14 15:28:16
  • 来源:网医
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癌症,这个词大家不陌生,可是大家却对其理解都是一知半解。只是偶尔看到朋友圈众筹,发现某某朋友得了血癌,某某朋友的爸爸得了肝癌,某某哥哥得了肺癌,然后发现癌症无处不在。

看到很多歌星年纪轻轻就得癌症死去,说真的,很恐慌,尤其是当听到癌症这个词,很多人会自动认为是绝症,事实目前如此也很难治愈,除非及早发现。所以,很多时候防范于未然至关重要。很多说预防,但是多数都是说说而已,并不能付诸行动。难道,阿桑,姚贝娜等等这些,姚贝娜刚红不久,就陨落了,这件事使得她的粉丝非常遗憾非常可惜,但是,疾病面前,死亡降临,所有人都无可奈何。

年轻人应该怎么预防癌症的发生?

一级预防(PrimaryPrevention):病因预防。这可能是大家口头上“预防”的含义,即“治未病。”减少致癌因素的暴露。

吸烟是膀胱癌、肺癌、胰腺癌、胃癌……等癌症已知的最重要的危险因素。发病前就不吸烟或者戒烟,就是一级预防。二手烟也是致癌因素,如果你吸烟,请至少不要在公共场所吸烟。

预防宫颈癌,接种HPV疫苗属于一级预防。生活上,少吃熏制的或腌制的食品,含有亚硝酸盐等成分复杂的致癌物;减肥可能降低结直肠癌、乳腺癌发病风险;一定要多吃蔬菜,多吃蔬菜有可能降低消化道肿瘤发病风险。

遗传层面的危险因素,天生的,预防起来更困难。安吉丽娜朱莉因乳腺癌高危基因而切除乳房,就是针对遗传危险因素的预防。

二级预防(SecondaryPrevention):国内也称“三早”预防,早发现、早诊断、早治疗。国外文献多指早期诊断(earlydetection)。主要是开展针对高危癌症人群的筛查(screening)、定期的健康体检。具体到每一种癌症,高危人群不同、发病年龄不同,策略有所不同。

由于膀胱癌易复发的特点,小猴在第一次手术之后,仍旧属于膀胱癌的高危人群。应该定期进行膀胱镜复查,而不是等到出现血尿,还延迟就诊,这也属于二级预防。二级预防不要怕麻烦,不要怕花钱(抽血、B超、CT等没有很贵,比很多包和衣服便宜很多),很可能,它会救你一命。

三级预防(TertiaryPrevention):临床预防。在明确诊断的情况下,积极治疗,改善症状,避免复发转移,避免出现其他严重的并发症,延长寿命,提高生活质量。即使确诊癌症,遵医嘱、积极检查和治疗也是预防进展和恶化。

网医健康网小贴士:上面的防范分成三级,但是做好了这些预防,并不是就说明你不可能会罹患癌症,因为有一些无法预料的概率性事件存在,但是做好这些预防,确实可以极大的减少患病风险。建议年轻的朋友们,不要再熬夜了,不要太卖命工作了,好好珍惜自己的身体吧!


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责任编辑: Halo

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