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粉碎性骨折应吃什么有利于骨头愈合

所属栏目:骨折 来源:99健康网

粉碎性骨折是日常常见的一种骨折,一般来说脚踝部粉碎性骨折较为常见,而骨折了家里边总是会非常紧张,总想多补充一些营养。

标签: 粉碎性骨折的饮食 如何有利骨头愈合

2017-03-17

教您买一双合脚的鞋

所属栏目:骨科常识 来源:健康报

  教您买一双合脚的鞋  □北京同仁医院足踝外科 魏芳远  在门诊,许多足部疼痛的患者都是由于穿了不合适的鞋子,进而导致拇外翻(即

标签: 合脚 拇外翻 足弓 鞋底

2017-03-13

警惕“手机脖”已成全球性疾病

所属栏目:骨科常识 来源:健康报

  警惕手机脖已成全球性疾病  □北京大学第三医院骨科主任医师 韦峰  长时间低头玩手机是在谋杀你的颈椎。近日,欧洲脊柱协会发表声

标签: 手机脖 全球性疾病 颈椎病 头痛 颈肩痛 呕吐

2017-03-08

骨骼要健康成长 这七种营养物质不可少

所属栏目:骨科常识 来源:寻医问药网

美国《预防》杂志近日撰文表示,骨头需要七种营养,它们分别从不同角度发挥健骨、壮骨的作用,缺一不可。

标签: 骨骼所需的营养物 如何让骨骼健康

2017-03-08

预防骨质疏松需补钙 补钙不容错过的食物

所属栏目:骨质疏松症 来源:网医

众所周知,身体缺钙容易致中老年人患骨质疏松症,成年人通常在36岁以后钙质就会慢慢流失了,如不及时不足钙元素,则容易出现骨质疏松,那吃什么最能补钙呢?

标签: 补钙吃什么 吃什么补钙 哪些食物含钙量高 紫菜能补钙吗 补钙的食物

2017-03-01

网友问:骨折后是否会留下后遗症?

所属栏目:骨折 来源:网医

发生骨折后,人们除了积极治疗争取早日康复之外,往往还会担心骨折是否会留下后遗症的问题。

标签: 骨折会有后遗症吗 骨折后遗症

2017-02-28

脚扭伤后应该如何消肿 老偏方助你快速消肿

所属栏目:治疗保健 来源:健康养生网

如果不小心脚踝扭伤肿了怎么办呢?脚扭伤时一定要停止活动,更不能随意地按揉,而是应该想办法把脚垫高,最好高于心脏,使血液回流,减轻肿胀和疼痛。

标签: 脚扭伤如何消肿 冷敷与热敷消肿

2017-02-19

自我治疗颈椎病有小窍门 轻松缓解颈椎不适

所属栏目:颈椎病 来源:39养生堂

很多的人都喜欢玩手机,颈椎病的患病人群越来越多,治疗颈椎病的小窍门都有哪些呢?

标签: 治疗颈椎病的小窍门 按摩治疗

2017-02-13

反复腰酸是腰肌劳损 久坐不动容易出现慢性腰肌劳损

所属栏目:腰肌劳损 来源:放心医苑网

久坐不动,将导致腰背肌肉过度劳累,椎间盘和椎旁肌长时间处于紧张状态,便会陆续发生腰背肌肉的充血、炎症、纤维化和粘连,出现慢性腰肌劳损。

标签: 腰肌劳损了该如何恢复方法 久坐不动危害 腰肌劳损

2017-02-06

肩关节受伤长期疼痛 小心误诊为肩周炎

所属栏目:肩周炎 来源:澎湃新闻

当肩关节出现长期疼痛史时需要提防肩袖损伤的可能,肩袖损伤在60岁以上由于肩痛为主诉而就诊的老年人病人中非常常见,患病率高达70%,远远高于所谓的“肩周炎”。

标签: 肩关节疼痛 肩周炎

2017-01-24

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